-
Nastartujte své zdraví
Není snad ženy, která by někdy nedržela dietu – buď jako studentka nebo maminka, která přibrala na váze po porodu anebo zralá žena, když se tuk začne ukládat na místech, kde jí nesluší. Všechny diety ale mají jedno společné. Jakmile se vrátíte k původním stravovacím zvyklostem, opět začnete přibírat na váze. A držet dietu po celý zbytek života, to je skutečně odříkání, což nepřináší do života žádnou radost. Neustále se hlídáte, abyste nespořádali něco, co nemáte, počítáte stále přísun kalorií a jste tudíž v permanentním stresu. A stres, jak známo, může být jedním z důvodů obezity. Stravovací ústrojí vám nepracuje správně, metabolismus je zpomalený, mohou přijít žaludeční obtíže a další…
Mohlo by se vám také líbit
Sbohem podzimní deprese
Ořechy v našem jídelníčku
Nelíbí se nám, jak vypadáme
-
Zábava na oslavu narozenin
Jestli je něco, co za to rozhodně musí stát, pak je to oslava narozenin. Pokud se ještě navíc jedná o oslavu narozenin vašeho dítěte, je velice pravděpodobné, že uděláte vše proto, aby daná oslava byla více než skvělá, což je více než dobře. Na takové oslavě rozhodně nesmí chybět chutný dort, balónky, dětský šampus apod. Není to ale to jediné, co by nemělo chybět. Na dětských oslavách to nefunguje jako na oslavách dospěláků. Děti potřebují nějakou zábavu, kterou je potřeba vymyslet a to nejlépe co možná nejdříve. Zábava na oslavu narozenin vaskouzelnik.cz může být pro některé rodiče složitá. Vše se ale dá nějakým způsobem vyřešit. V dnešní době existuje navíc…
Mohlo by se vám také líbit
Péče o zuby je důležitá v každém věku
Záruční i pozáruční péče zajištěna
Cesta do minulosti
-
Cena je slušná, komfort rovněž
Toužíte po vlastním bydlení, ale máte s bídou jen průměrný plat? V tom případě zapomeňte na klasiku ve formě bytu a raději se porozhlédněte po něčem jiném. Cena je slušná, komfort rovněž Vždy platilo, že bydlení je v našich končinách asi tou nejdražší položkou, kterou je potřeba každý měsíc zaplatit. Snížit se to dá pomocí koupě vlastního bydlení, a tak spousta Čechů žije ve svých vlastních nemovitostech. Často se jedná sice jen o malé bytečky, ale to nevadí, protože je jejich majitelům už nikdo nemůže vzít, a navíc platí mnohem méně, než kdyby žili v podnájmu. Doba se ale mění a s ní přicházejí drahé obytné nemovitosti. A na ty…
Mohlo by se vám také líbit
Vyhněte se problémům
Máme, co si zasloužíme
Schodiště do omezeného prostoru
-
Vysněná váha na dosah
Pijte vodu nebo neslazený čaj. Slazené nápoje často obsahují několik kostek cukru v jediné skleničce. Udělejte si raději čerstvý mátový čaj, který nejen uhasí žízeň, ale také nabudí váš metabolismus. Pokud preferujete studené osvěžení, nejlepší volbou je voda s čerstvou citrónovou nebo pomerančovou šťávou. Den začněte s vydatnou snídaní. Dopřejte si dávku nebytné energie už ráno, právě bohatá snídaně vám ji zaručeně dodá. Skvělou volbou je ovesná kaše s čerstvým ovocem a ořechy. Sladká snídaně není pro každého a pokud je to tak i u vás, tak si můžete pochutnat na celozrnném knackebrotu s pořádnou porcí zeleniny a pár plátky kvalitní šunky či nízkotučného sýra. Nezapomeňte svačit. Celý den nevíte…
-
Tričko s vlastním potiskem
Každý z nás má tak trošku jiný styl oblékání, někdo nosí to co mu je pohodlné, někdo se obléká, aby vyčníval z davu, jiní se naopak přizpůsobují ostatním. Zapřemýšleli jste však nad tím, že byste na sobě nosili oblečení, na kterém by byl Váš vlastní potisk? Pokud ano, vlastní potisk na tričko je teď možný a to podle vlastního gusta. Tyto trička se nehodí samozřejmě jenom na domácí nošení, či nošení po venku, ale také slouží na nejrůznější akce. Využit je můžete například na rozlučku se svobodou, kde objednáte každému zúčastněnému tričko s výstižným potiskem a samozřejmě jedno pro ženicha, či nevěstu. Další z mnoha možností je například trička pro…
Mohlo by se vám také líbit
Měření při výrobě a kontrole
Ty nejlepší kosmetické produkty, které si každá žena zaslouží
Překvapení v dřevěné bedně
- Nezařazené
Jak přežít vánoční období a nezbláznit se
Předvánoční období je v plném proudu. Spousta práce za námi a hromada před námi. Především na ženách je příprava domácnosti. Velký úklid, výzdoba, cukroví a dárky, to vše se musí během krátké chvíle zvládnout, aby domov dýchal vánoční atmosférou. Tu milují dospělí, ale nejvíce malé děti, pro které by toto období mělo být jedno z nejkrásnějších. Jak tedy připravit domov na tento čas bez zbytečného stresu a užít si pohodu na maximum? Co nám pomůže doma vykouzlit krásnou atmosféru? Jak vše stihnout včas a na co nesmíme zapomenout? Že se toto období nedá přežít bez stresu je omyl, jde to, jen je třeba dobře plánovat. Začít můžete tím, že…
-
Dovolená v Indickém oceánu: jaké ostrovy vybrat a kdy se na ně vybrat?
Takových ostrůvků je několik. Může se jednat o souostroví Malediv, ale třeba také Zanzibar, ostrůvek Vamizi nebo Denis Island, můžete si zvolit také téměř neznámé souostroví Bazaruto. 1. Kdy se sem vydat? – Ideální je období mezi listopadem a únorem. To je zdejší počasí nejteplejší, ale klidně se může stát, že vám bude celou dovolenou jenom pršet. Toto riziko je opravdu veliké hlavně na ostrůvcích Bazaruto, Maledivy se nedoporučují kvůli hrozícím monzunům až od ledna. – Pokud se na tyto ostrovy vydáte mezi březnem a květnem, musíte počítat s občasnými přeháňkami. Teploty se pohybují okolo sedmadvaceti stupňů, ale přeháňky nejsou časté a hlavně to neovlivní chování ani teplotu moře. v průměru dva…
Mohlo by se vám také líbit
Stačí mít dobrý nápad
Aktivní odpočinek
Vyzkoušejte proteinový nápoj na hubnutí
-
A tuhle znáte?
Vtip. Kdo by nějaký neznal.Snad jen zapšklý škarohlíd. Vyprávění vtipů se většinou dobře ujímá na různých oslavách · Silvestr · svatba · narozeniny V každém takovém společenství se většinou najde alespoň jeden bavič, který se rád ujme úkolu pobavit všechny přítomné. Ať chtějí nebo nechtějí. Fenomén „vtip“ se neustále vyvíjí, což lze dokázat tím, že je rozdělen do několika skupin. Jsou vtipy o – řidičích – blond ženách – dětech – policistech – zvířatech – a tak bychom mohli pokračovat, s rozdělením, ještě dlouho a dlouho. Některé vtipy vznikají z reálného základu. · Například se lze docela dobře pobavit při čtení poznámek, od rozzlobené paní učitelky, v žákovské knížce. Vyprávění vtipů…
Mohlo by se vám také líbit
Zkuste ke zhubnutí využít ketózu
Kabelka psaníčko, se hlásí o slovo
Milujete hudbu?
-
Antisociální chování
Antisociální chování naplňuje skutkovou podstatu kriminality. 1) Delikventní chování k hmotným statkům Vandalismus, krádeže, sprejerství a další trestné činy a přečiny. Důležité je najít činnost, která vedla k činům a s jakým sociálním pozadím. 2) Závislostní chování · toxikomanie – užívání návykových látek (tabakismus – kouření cigaret, požívání marihuany, alkoholu, drog), · gambling (závislost na hracích automatech, která je vyvolána nudou či pocitem osamění nebo finanční tísní), · netolismus (chorobná závislost na virtuálních drogách jako jsou mobilní telefony, sociální sítě, e-maily, televizní přijímače apod.) 3) Záškoláctví a neplnění školních povinností, útěky z domu Důvodem můžou být nedobré vztahy v rodině, problémy ve škole související se vzděláním či s osobami na školní půdě. I vyrovnávání…
-
Každé přihlášení má svůj postup
Nebudeme si nalhávat, že snad každá internetová aplikace nebo nějaká služba chce po nás vyplnit přístupové údaje včetně hesla. Jenomže kolik jen takových stránek jsme otevřeli, kde všude pořídili nákup, nebo něco od určité firmy potřebovali. Myslím si, že toho bylo za život neskutečné množství. Problém nastává v bodě vytvoření hesla. Odborníci doporučují, ho navíc ještě nenechávat stejné, ale častokrát změnit. To sice není tak složité, ale kdo si má tolik přístupových hesel pamatovat? Rozhodně není vhodné je mít vypsaná na pracovním stolku, kam bude mít kdokoliv přístup. Není dokonce ani správné ke všem účtům používat jedno a to samé. A nakonec aby to nebylo tak jednoduché, tak i slabé heslo…
